Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 57,46g | Prot: 83,29g | Carb: 67,31g.
Colazione: Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Жареное Яйцо без Жира, Инди Буженина из Индейки, Красная Цена Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Pranzo: Сливы, Good Food Чернослив без Косточки. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сладкий Красный Перец, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Огурец (с Кожурой), Деликатеска Томаты Кумато, Global Village Салат Айсберг. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|