Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 59,46g | Prot: 43,59g | Carb: 151,41g.
Colazione: Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%. Pranzo: Effect Zero , Kaffee, Schokoladenmilch, Möhreneintopf. Cena: Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Möhreneintopf, Möhreneintopf. Snacks/Altro: Äpfel, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Di più...
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2323 kcal
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Esercizio:
Leggere - 40 minuti, Guidare - 40 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 5 minuti, Dormire - 30 minuti, Apple Health - 20 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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