Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 73,25g | Prot: 36,29g | Carb: 132,99g.
Colazione: Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Кофе. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lucky Days Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Чай, Морковь, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Кофе, Пятерочка Киви, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Мандарины, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Кофе. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияЯрк
|