Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 56,57g | Prot: 62,82g | Carb: 124,71g.
Colazione: Sadia Margarina Qualy Aéra, Padaria Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido. Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Sabor Light Strogonoff de Carne. Cena: Pif Paf Filé de Coxa e Sobrecoxa , In Natura Tomate, Golden Palm Palmito de Pupunha, Tio João Arroz Integral Cozido, Dente Legal Alho Frito, Qualitá Tomate Cereja, La Vita Alface Americana, Hemmer Molho Mostarda e Mel, Castelo Creme de Balsâmico Tradicional. Snacks/Altro: Vono Sopa Milho Com Frango, Prawer Truffel Branco. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lealdini
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