Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
460 kcal
|
Gras: 25,71g | Prot: 30,29g | Carb: 24,81g.
Colazione: Мандарины, Rokiskio Сыр Экстра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидорка 100% Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lata2000
|