Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2638 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 166,36g | Carb: 357,52g.
Colazione: Marmellata di Fragole, Milbona High Protein Drink (Vaniglia), Burro di Arachidi, PanBauletto Panbauletto. Pranzo: Milbona Skyrella, Barilla Pasta, Coop Misto di Ortaggi Grigliati e Surgelati. Cena: Spinaci, Caldirola Lambrusco, Lidl Baguette, Fior di Natura Cotolette di Soia. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavecaster
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