Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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119 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 93,28g | Prot: 111,13g | Carb: 218,90g.
Colazione: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Bizim Mutfak Ezogelin Çorbası Karışımı. Cena: Ton Balığı Salatası, Şehriye Çorbası, Kremalı Mantarlı Makarna. Snacks/Altro: Süt, Beyaz Pide Ekmeği. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akulord
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