Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 65,62g | Prot: 45,48g | Carb: 148,31g.
Colazione: Пить Кофе Какао, Медовик. Pranzo: Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Лэнд Филе Куриное Жареное. Cena: Минтай Жареный, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пить Кофе Какао. Di più...
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1817 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Нежный возраст.
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