Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 51,87g | Prot: 169,97g | Carb: 145,30g.
Colazione: Vemondo Bio Mandel Geröstet, Green Grocer's Exotische Früchte, Lidl Haferflocken, Milch 1,5%, Spiegelei. Pranzo: Vitasia Sweet Chili Sauce, Aldi Hähnchen Mini Steaks. Cena: GutBio Reiswaffeln ohne Salz, Milbona Körniger Frischkäse. Snacks/Altro: Spiegelei. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ich bin hier
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