Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 108,33g | Carb: 138,15g.
Colazione: Сильпо Авокадо, Премія Оливки Чорні З Кісточкою, Приготовленная Тыква, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Пирятин Сыр Король Сыров, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Цархліб Хлеб Покровский Столичный. Pranzo: Руна Соус Журавлиний, Огурец (без Кожуры), Повна Чаша Кукуруза Консервированная, METRO Chef Linguine , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Тыква, Пучок-Свіжачок Салат Маш-Радичіо. Snacks/Altro: Корица, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Яблоко Семеринка, President Творог 5%, Чай, Nestle Батончик Kit Kat, Селянське Кефир 1%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viklasa
|