Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 58,96g | Prot: 109,48g | Carb: 200,51g.
Colazione: Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Гречка Отварная, Магнит Молоко 1,5%, Магнит Яйцо Варёное . Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Песочное Печенье, Магнит Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Щи с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Славянка Степ, Магнит Яблоко, Магнит Молоко 1,5%, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NaTaLia 1210
|