Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 17,28g | Prot: 138,06g | Carb: 101,33g.
Colazione: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Stoked Oats Mountain Maple, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Pranzo: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Cena: No Name Garden Mixed Vegetables, Tilapia (Fish) . Snacks/Altro: Egg, Apples. Di più...
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Calando 14,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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