Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 66,54g | Prot: 84,79g | Carb: 93,39g.
Colazione: Чай Несладкий, Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Курага, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры Черри, Руккола, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Le Frua Трюфель Шоколадный, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Altro: Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kramtsova Olga
|