Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 41,49g | Prot: 102,99g | Carb: 180,46g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Barilla Ragù Ricco, Felicia Bio Mezzi Rigatoni Avena, Uovo, Zucchine Cotte. Cena: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Zafferano, Grana Padano Grana Padano, Suzi Wan Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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