Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 43,98g | Prot: 112,18g | Carb: 183,10g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Carnaroli, Zafferano. Cena: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Zucchine, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Snacks/Altro: Mulino Bianco Tegolino, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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