Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 30,0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 24,65g | Prot: 46,40g | Carb: 20,35g.
Cena: Vinho Tinto de Mesa, Ovo, Repolho Verde, Baden Baden Cerveja Bock, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarioReal☑️
|