Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2014
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1936 kcal
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Gras: 76,78g | Prot: 54,02g | Carb: 261,43g.
Colazione: Ofner Panettone com Gotas de Chocolate, Toddy Toddy Pronto. Pranzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo de Codorna, Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto. Cena: Vigor Iogurte Grego Zero, Ofner Panettone com Gotas de Chocolate. Snacks/Altro: Nectarinas. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaverickVespa
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