Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 36,91g | Prot: 49,98g | Carb: 88,80g.
Colazione: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pentol. Pranzo: Rendang, Daun Singkong, Bakso Daging Sapi, Bakso Ikan. Cena: Pentol, Halal Network International Hania Juicy Fibdrink, Jamur Krispi, Nasi Putih, Ayam Goreng Kentucky (Paha). Snacks/Altro: Tahu Goreng. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ltasnim21
|