Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2014
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61,0 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 57,64g | Prot: 88,12g | Carb: 321,10g.
Colazione: Pears, General Mills Fiber One Original, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Coconut Cherry Granola. Pranzo: Beef and Turkey Pepperoni Casserole, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti). Cena: Chipotle Mexican Grill Chicken Bol with Rice, Black Beans & Corn Salsa. Snacks/Altro: Nonni's Cioccolati Biscotti (38g), Chimes Ginger Chews, Water, See's Candies Gourmet Lollypops, Ripple Brand Collective Bark Thins Dark Chocolate Mint, Ripple Brand Collective Bark Thins Dark Chocolate Mint. Di più...
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1813 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Supermercato Shopping - 30 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di crabby Kat
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