|
от 85
об 124
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 52,70g | Prot: 88,85g | Carb: 107,96g.
Colazione: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Папа Может Ветчина с Индейкой, Линия Здоровья Хлеб Русь Нарезанный. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akoshevarova4
|