Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 41,11g | Prot: 39,95g | Carb: 150,07g.
Colazione: McDonald's Cappuccino (Small), Kekse, Möhren, Kirschtomaten, Kohlrabi, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter , Dinkelbrot. Pranzo: Äpfel, Ei, Käse, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Blaubeeren, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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