Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 61,62g | Prot: 64,60g | Carb: 100,80g.
Colazione: Село Зеленое Творог 5%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком. Pranzo: Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Грецкие Орехи, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Груша, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|