|
я устала поправляться..:_( как похудеть в ляжках
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 89,49g | Carb: 215,34g.
Colazione: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный без Косточки, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Перловка, Куриная Грудка. Cena: ABC Огурцы Маринованные, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, King Манго Сушёное без Сахара, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
А ты пробовала какие нибудь упражнения? Я думаю они помогут)
01 feb 23 da utente: siskapopa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kavani_<3!!!
|