Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 78,20g | Prot: 67,47g | Carb: 157,21g.
Pranzo: Pork Belly , White Rice, Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables. Cena: Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. Snacks/Altro: Butter or Sugar Biscuit, Fried Corn Flour Patty or Tart. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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