Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 38,92g | Prot: 70,58g | Carb: 110,39g.
Colazione: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. Pranzo: Omenat, Kurkku. Cena: Apple, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Oliiviöljy, Kananmuna, Fazer Imatran Riisipiirakka. Snacks/Altro: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee, Pirkka Suomalainen Naposteluporkkana. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laihdutus.org
|