Diario di eduardo031977, 01 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
87,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1427 kcal Gras: 75,61g | Prot: 119,85g | Carb: 67,46g.   Colazione: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Puleva Leche Desnatada a+D, Tomates Cherry, El Corte Inglés Pan Rústico Integral, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur. Pranzo: Aceite de Oliva, Findus Grelos, Mercadona Pavo a Tacos. Cena: Aceite de Oliva, Ajo, Findus Grelos, Mercadona Pavo a Tacos. Snacks/Altro: Tejero Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Café Espresso, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eduardo031977


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