Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 66,44g | Prot: 73,99g | Carb: 163,19g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Сливочное Масло, Galbani Сыр Моцарелла. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Cena: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Coffee Point Круассан с Красной Рыбой и Сливочным Соусом. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Сыр Тильзитер, Умалат Сыр Сулугуни, Сырники, Макдоналдс Латте (0,3 L). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|