Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 37,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 61,86g | Prot: 84,26g | Carb: 95,51g.
Colazione: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливы, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо. Pranzo: Mixbar Семечки, Копченов Сало Белорусское. Cena: Чай с Лимоном, АВС Аджика Кавказская Острая, Красная Цена Сметана 15%, Вкусарт Хек Филе, Мираторг Рёбрышки Свиные, Лидкон Суп Харчо Домашний, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|