Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 52,42g | Prot: 56,31g | Carb: 109,00g.
Colazione: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Leinsamen, Lidl Haferflocken, Himbeeren, Heidelbeeren, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Pranzo: Lidl Dinkelbursche, Chili Sin Carne. Cena: Milbona Edamer, Dulano Bayrischer Leberkäse mit Champignons , Milfina Butter , Lidl Dinkelbursche. Snacks/Altro: Mars Mars Minis , Milfina Milch 1,5% Fett, Kräutertee. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di QueenJunio
|