Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 73,67g | Carb: 147,32g.
Colazione: Овсяноблин база, Легкий Сливочный Сыр, Чай. Pranzo: Конти Печенье Сендвич, Дымка Сушка Микс, Компот, Ремесленный Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде Хлеб, *Свекольник. Cena: Чай, *Салат огурцы/помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Банан, Йогурт домашний 2.5%, Чай. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svemihailova
|