Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 50,18g | Carb: 82,02g.
Colazione: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Egg, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Deli Sliced Ham, Hamburger or Hotdog Rolls , Whole Milk. Cena: Marie Callender's Italiano Lasagna. Snacks/Altro: Ham and Cheese Sandwich , Panera Bread Smoked Ham & Swiss Sandwich on Rye Bread (Half), Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mike_collier
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