Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2014
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1744 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 80,90g | Carb: 260,99g.
Colazione: Maredsous Light 7%, Volkoren Brood, Carrefour Kalkoenfilet, Danone Actimel, Koffie. Pranzo: Herta Spekblokjes, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Panzani Torti. Cena: Koffie, Volkoren Brood, Maredsous Light 7%, Délifin Filet de Saxe. Snacks/Altro: Jonagold, Lipton Tea Forest Fruit, Côte d'Or Mignonnette Melk, Tarwe Muffins. Di più...
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3252 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, eten bereiden - 1 ora, tv kijken - 2 ore e 2 minuti, Lavori domestici - 1 ora, klusjes - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 58 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artwiest
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