Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 110,20g | Carb: 150,79g.
Colazione: Агуша Детский Творог Классический, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фрау Му Творог 0%. Pranzo: ВкусВилл Яблоко Сушёное, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Дом Шоколада Яблоко Вакуумной Сушки в Темном Шоколаде, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Агуша Детский Творог Классический. Cena: Агуша Детский Творог Классический, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Индейка в Сметане, Магнит Перец Болгарский Гриль, Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками. Snacks/Altro: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|