Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2290 kcal
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Gras: 89,07g | Prot: 163,88g | Carb: 207,88g.
Colazione: Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Nutry Aveia em Flocos Finos. Pranzo: Peito de Frango, Oderich Ketchup, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Batata Inglesa. Cena: Nescau Nescau Ball, Italac Creme de Leite, Body Action 3Whey Top Taste. Snacks/Altro: Maçã, Amendoim, Iogurte Natural. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Graciellex
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