Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 117,42g | Prot: 74,30g | Carb: 187,66g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Орехи Кешью, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Грецкие Орехи, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Mirel Муравейник, ПБК Торт Медовик, Травяной Чай, Пицца Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь с Чесноком и Майонезом, Картошка по Французски. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|