Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 22,21g | Prot: 80,48g | Carb: 10,34g.
Colazione: Lor Peyniri, Yumurta Beyazı. Cena: Çoban Salatası, Tavuk Pirzola. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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