Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 68,42g | Prot: 170,77g | Carb: 171,79g.
Pranzo: Вастэко Полба Отварная, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Иван-Поле Коллаген, Steel Power Глютамин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Cena: Мандарины, ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|