Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 23,03g | Prot: 53,45g | Carb: 237,41g.
Colazione: Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%. Pranzo: Krüger White Cappuccino, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett. Cena: Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Birkel Minuto Pilzrahmtopf XXL, Red Bull Zero Calories, Krüger White Cappuccino. Snacks/Altro: Mister Choc Bellona Haselnuss, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Blumenkohl, Gurke (mit Schale). Di più...
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2308 kcal
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Esercizio:
Leggere - 1 ora, Guidare - 33 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavori domestici - 40 minuti, Apple Health - 21 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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