Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
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50 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 68,86g | Prot: 101,70g | Carb: 216,69g.
Colazione: Cathedral City Cheddar, Milfina Cottage Cheese Laktosefrei, Куриные наггетсы, Помидоры Черри, Oatly Hafer Barista Edition, Milbona Sprühfertige Sahne Die Leichte, Kinder Schokolade, SPAR Butter Croissants. Pranzo: SPAR Natur Pur Bio-Dinkel-Vollkornbrot, Сырный суп с индейкой, Philadelphia So Leicht, Händlmaier Hausmachersenf, Молодой Зеленый Лук. Cena: Брокколи из котлеты, Snack Fun Pistachios Roasted Unsalted, Голубика, Milfina Magertopfen, SPAR High Protein Joghurt Natur, Natur Aktiv Bio Vital Gebäck. Snacks/Altro: Lattella Maracuja, Gourmet Butterkekse Zum Selberfüllen, Kinder Country, Сливы. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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