Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 52 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2261 kcal
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Gras: 75,14g | Prot: 134,77g | Carb: 256,66g.
Colazione: Salami, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Rührei, Laugenstange, Backfactory Weizenbrötchen. Pranzo: Minusl Stay Strong Quark Creme Chocolate Chip. Cena: Backfactory Weizenbrötchen, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. Snacks/Altro: Myprotein Layered Triple Chocolate Fudge. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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