Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 41,57g | Prot: 76,97g | Carb: 142,01g.
Colazione: SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Шпинат, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Чечевица Вареная. Cena: Орехомания Миндаль Жареный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Global Village Кукуруза без Сахара, Кальмар Отварной. Snacks/Altro: SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Клубника, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kramtsova Olga
|