Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
50 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 36,50g | Prot: 50,24g | Carb: 92,74g.
Colazione: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сметана 20%, Усольский Свинокомплекс Сырники с Вишней, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Блины на Кефире, Чай, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Фунчоза с Курицей. Snacks/Altro: Бела Слада Мягкая Карамель, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira.man
|