Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
|
93 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 81,27g | Prot: 90,56g | Carb: 164,32g.
Colazione: Магнит Банан, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Оливки без Косточки Крупные, Филе Бедра Индейки Отварное, Bravolli Булгур Крупный. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Сладкий Красный Перец, Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы Ассорти, ВкусВилл Сало Белорусское, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|