Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 27,27g | Prot: 77,18g | Carb: 66,08g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Вареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Лаваш Армянский. Pranzo: Владкон Тунец Макрелевый Натуральный, Ландерс Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kolya2007.03
|