Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 53,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 49,23g | Prot: 98,25g | Carb: 166,71g.
Colazione: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Беларусь Сыр Рочестер. Pranzo: Эвалар Омега-3, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Суп с Чечевицей, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный. Cena: Активия Йогурт, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Творог 5%, Салат Айсберг, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Filippo Berio Бальзамический Соус с Трюфелем, Natura Смесь Семян, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Добрый День Миндаль, Курага, Творог 5%, Сушка, Клементины, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Боговарово Сыр Чеддер. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annabel_369
|