Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
82 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 52,85g | Prot: 110,55g | Carb: 44,26g.
Colazione: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Цикорий с Молоком, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Pranzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|