Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2210 kcal
|
Gras: 97,61g | Prot: 86,88g | Carb: 247,13g.
Colazione: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Pranzo: Капустный Салат, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Макдоналдс Соус Барбекю, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Вкусно и Точка Чикен Хит. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akasat96
|