Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 51,00g | Prot: 64,60g | Carb: 135,75g.
Colazione: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Pranzo: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Огурец (с Кожурой), Вязанка Наггетсы Запечённые с Филе Индейки, Киприно Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Cena: Лента Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Суперкид. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|