Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 70,70g | Prot: 96,48g | Carb: 85,65g.
Colazione: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Мясная Ферма Рулет Филейный, Капучино, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Яичница. Pranzo: Капучино, Сметана 15%, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Сыр Гауда. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вдохновение Шоколад Темный, Мистраль Рис Басмати Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Чай. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianita_SV
|