Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2023
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 59,60g | Carb: 138,71g.
Pranzo: Milbona Smeerkaas Naturel 20+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Ei, Groentesoep. Cena: Slagroom (Onder Druk), Chocoladesiroop, Vanille Ijs, Calvé Mayonaise Original, Bacon, AH Franse Friet, Varkenshaas, AH Kleine Salade Geitenkaas Rucola. Di più...
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846 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Stare in piedi - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Samsung Health - 20 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hendriet1988
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